Mes Prestations
Soutien bienveillant de la grossesse au post-partum, soins holistiques et Rebozo .
Accompagnement pré et postnatal
Lors de nos rendez-vous en tête-à-tête, ou en présence du co‑parent si vous le souhaitez, nous prenons un temps pour parler de tout ce qui entoure votre grossesse : votre projet, votre vision, la façon dont vous avez envie de la vivre, votre idéal… et comment s’en approcher au mieux, malgré les aléas qui peuvent jalonner ce chemin.
Tous les sujets peuvent être abordés librement, à votre rythme. Je suis là pour vous offrir une présence douce et constante, une écoute bienveillante, enveloppante et sans jugement.
Mon approche est centrée sur la personne : l’objectif est que vous vous sentiez entendu(e) dans ce que vous vivez vraiment. Je ne suis pas là pour vous dire quoi faire, ni vous donner des conseils tout faits, mais pour vous transmettre des informations, des pistes et des ressources, que vous pourrez vous approprier selon vos besoins. Je vous accompagne de la manière la plus douce et la plus respectueuse possible.
Nous pouvons, par exemple, aborder :
- vos émotions, vos peurs, vos joies autour de la grossesse ou du post-partum
- la préparation à l’accouchement (vos souhaits, votre projet de naissance, vos questions)
- la place du co‑parent et de la fratrie
- le retour à la maison, l’organisation du quotidien, la fatigue, la charge mentale
- l’allaitement ou le non-allaitement, le lien d’attachement avec votre bébé
Accompagnement Projet de naissance
Le projet de naissance est un outil précieux pour clarifier vos souhaits, vos besoins et vos limites autour de l’accouchement. Ensemble, nous prenons le temps d’explorer ce que vous désirez vivre (ou ne pas vivre), afin que vous puissiez vous sentir actrice de ce moment, autant que possible, dans le respect du cadre médical.
Je vous accompagne à mettre des mots sur vos intentions : ambiance souhaitée, place du co‑parent, gestion de la douleur, interventions médicales, peau à peau, premiers soins du bébé… L’objectif n’est pas de tout contrôler, mais de vous aider à vous sentir informé(e), aligné(e) et légitime à exprimer vos choix.
Je suis là pour vous apporter des informations, des repères et un soutien émotionnel, sans jugement ni pression. Vous repartez avec un document clair, qui vous ressemble, et qui pourra servir de base d’échange avec l’équipe qui vous accompagnera le jour J.
Nous pouvons, par exemple, aborder :
- vos émotions, vos peurs, vos joies autour de la grossesse ou du post-partum
- la préparation à l’accouchement et à l’accueil de votre bébé
- la place du co‑parent et de la fratrie
- le retour à la maison, l’organisation du quotidien, la fatigue, la charge mentale
- l’allaitement ou le non-allaitement, le lien d’attachement avec votre bébé
Accompagnement et Soutien à l’allaitement :
Dans la suite de ma formation, j’ai eu besoin d’approfondir ce sujet qu’est l’allaitement, n’ayant pas allaité, je souhaitais être (in)formée de ce sujet qui me tient à cœur.
L’allaitement est une rencontre unique entre vous et votre bébé, qui peut être à la fois douce, bouleversante, joyeuse et parfois déroutante. Je vous accompagne pour que vous puissiez vivre cette expérience au plus près de vos besoins et de vos valeurs, que vous allaitiez déjà, que vous souhaitiez vous y préparer pendant la grossesse, ou que vous traversiez des difficultés.
Nous prenons le temps d’accueillir vos questions, vos doutes, vos émotions, sans jugement. Mon rôle n’est pas de vous dire ce que vous “devez” faire, mais de vous apporter des informations claires et nuancées, ainsi qu’un soutien émotionnel, afin que vous puissiez faire vos choix en conscience : allaitement exclusif, mixte, sevrage, relactation, ou autre.
Je suis à vos côtés pour vous soutenir, vous redonner confiance et vous rappeler que vous êtes la meilleure personne pour savoir ce qui est bon pour vous et votre bébé.
Nous pouvons, par exemple :
- préparer votre projet d’allaitement pendant la grossesse
- parler de la mise en route de l’allaitement dans les premiers jours
- aborder les difficultés que vous rencontrez (douleurs, inconfort, fatigue, doutes, entourage…)
- explorer le rôle et la place du co‑parent autour de l’allaitement
- réfléchir ensemble au rythme qui vous convient (allaitement à la demande, mixte, sevrage, etc.)
Chaque accompagnement s’ajuste à ce que vous vivez ici et maintenant, dans le respect de vos choix et de votre histoire.
Accompagner le Post-partum :
Le post-partum est une période de grands bouleversements, physiques, émotionnels et familiaux. Au‑delà de l’arrivée de bébé, il y a tout ce que vous traversez intérieurement : fatigue, ajustements, doutes, joie, ambivalence parfois… Je vous accompagne pour que vous ne soyez pas seule face à tout cela, et que vous puissiez vivre ce passage avec davantage de douceur et de soutien.
Lors de nos rencontres, nous prenons le temps de déposer ce que vous vivez réellement, sans filtre : vos émotions, vos questionnements, ce qui est plus difficile que prévu, ce qui est plus beau aussi. Je vous offre une écoute bienveillante, enveloppante et non jugeante, ainsi que des informations et des repères pour mieux comprendre cette période si particulière.
Mon intention est de vous aider à trouver votre propre manière d’être parent, en respectant votre rythme, vos valeurs et vos besoins.
Nous pouvons, par exemple, aborder :
- vos émotions, votre fatigue, vos éventuels sentiments de solitude ou de surcharge
- la réorganisation du quotidien, la charge mentale, la répartition des rôles
- la place du co‑parent et de la fratrie
- le lien d’attachement avec votre bébé, vos doutes sur “bien faire”
- votre corps après la naissance, votre besoin de repos, de soutien, de temps pour vous
Chaque séance est un espace pour vous déposer en sécurité, être entendue et soutenue dans ce que vous vivez, sans avoir à “faire semblant que tout va bien”.
Accompagner le Deuil Périnatal :
Il est des sujets difficile que l’on préférerait ne jamais avoir à aborder, malgré tout, il existe.
Le deuil périnatal est une épreuve profondément intime, souvent silencieuse et mal comprise par l’entourage. Que votre bébé soit décédé pendant la grossesse, à la naissance ou peu après, vous traversez un bouleversement immense. Je vous propose un espace pour déposer ce que vous vivez, à votre rythme, sans jugement, sans injonction à “aller mieux” ou à tourner la page.
Ensemble, nous accueillons vos émotions telles qu’elles se présentent : tristesse, colère, incompréhension, culpabilité, vide, amour aussi. Mon rôle n’est pas de vous dire comment vivre ce deuil, mais de vous offrir une présence, une écoute et des repères pour que vous puissiez cheminer à votre manière, dans le respect de votre histoire, de votre bébé et de vos limites.
Cet accompagnement peut avoir lieu à différents moments : juste après l’annonce, autour des démarches, bien plus tard, ou lors de dates importantes (terme prévu, anniversaire, etc.). Vous n’avez pas à traverser cela seul(e)..
Il est des épreuves dans la maternité qui sont douloureuses, je vous propose en toute humilité de vous accompagnez et de vous écouter. De Nommer, d’Accueillir, de Soutenir, d’Entendre .
Que ce soit par l’écoute active, les soins bien-être, les rituels, la juste présence à vos côtés. Ces séances sont des moments intimes et importants pour vous. Si vous choisissez de me faire confiance pour vous accompagner, je serai là, pour vous, présente.
Nous pouvons, par exemple :
- mettre des mots sur ce que vous ressentez, même lorsque c’est confus ou contradictoire
- parler de votre bébé, de son histoire, de la place qu’il/elle occupe dans votre vie
- aborder la relation au corps, aux soins, aux souvenirs laissés ou non
- réfléchir à la manière dont vous souhaitez être entouré(e) (famille, amis, professionnels)
- vous accompagner dans certains rituels symboliques, si vous en ressentez le besoin (écrire, créer, honorer, etc.)
Chaque rencontre est un espace sécurisé où vous pouvez être accueilli(e) tel(le) que vous êtes, avec votre peine, votre amour et votre histoire singulière.
Concrètement, pendant une séance :
- Durée : 1h30
- Tarif : 70 € la séance
- Lieu : au domicile des parents, en présentiel
- Avec qui : seule ou en couple, avec le co‑parent si vous le souhaitez
Chaque séance est unique et s’adapte à ce que vous vivez au moment où nous nous rencontrons
Accompagnement bienveillant
Découvrez un soutien personnalisé de la grossesse au post-partum, alliant corps, cœur et esprit pour votre bien-être.